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Affichage des articles du mai, 2020

Lac de Monieux

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 Au départ 15 participants    circuit par Monieux Méthamis Bedoin 120K et déniv 1300m

reprise d'activité

Les sorties club peuvent reprendre aux horaires habituels : - mardi 13h30 - jeudi 8h30 - samedi 8h30 on divisera le groupe si besoin. Les rallyes organisés par les clubs sont annulées jusqu'au 2 août. Rappel des consignes sanitaires imposées jusqu'au 2 juin pour la pratique d'un sport de plein air  : - groupe de 10 personnes maxi; - 10 mètres d'écart entre les personnes. Il faut essayer dans la mesure du possible de les respecter. Pour ceux qui préfèrent dans un premier temps sortir seul, je vous rappelle qu'on est beaucoup plus vulnérable seul sur la route . A vous de trouver un équilibre dans votre poltique du risque...Par ailleurs, je vous conseille de redémarrer progressivement , même si vous avez fait du home trainer, l'effort n'étant pas le mêm